→ Falta de información clara y confiable sobre salud, suplementación y bienestar
→ Dependencia de redes sociales o fuentes poco rigurosas para aprender sobre el cuerpo
→ Dificultad para tomar decisiones informadas sobre alimentación, hormonas o autocuidado
→ Necesidad de recursos educativos que se puedan revisar a tu ritmo y aplicar en la vida diaria
→ Escasez de contenido en español adaptado a la realidad latinoamericana
🔹¿Qué dolores ayuda a resolver?
🔹¿Para quién es esta colección?
🔹¿En que voy a encontrar aquí?
Aprende, transforma y cuida tu salud desde el conocimiento
En esta colección encontrarás materiales educativos creados para acompañarte en tu proceso de bienestar. Desde herramientas prácticas para adultos hasta contenidos ilustrados para niños, cada libro está diseñado para ayudarte a construir hábitos, entender tu cuerpo y tomar decisiones más conscientes.
✔️ Educación práctica y aplicable
✔️ Hábitos saludables sin rigidez
✔️ Recursos para todas las edades
Ideal para quienes creen que el cambio empieza con información clara, sencilla y útil.
RECURSOS GRATUITOS
¿Y SI ESTUDIAMOS JUNTOS?
¿TE SIENTES ESTACANDO? ¿CREENCIAS LIMITANTES? ¿NO SABES POR DONDE EMPEZAR?
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Entrevista aili:
Bienvenida a Santa tu Regla
Regula tus hormonas.
Alivia tus dolores mensuales.
Protege tu fertilidad.
Disfruta tu esencia con conocimiento.
Imagina que:
🔹 Llega tu regla sin dolor.
🔹 Sin migrañas.
🔹 Sin inflamación.
🔹 Sin montaña rusa de (mal) humor.
🔹 Sabiendo exactamente qué hacer para respetar cada fase de tu ciclo.
Se estima que aproximadamente el 80% de las mujeres experimentan algún tipo de síntoma del síndrome premenstrual en algún momento de sus vidas. Y NO TIENE QUE SER ASÍ: no es natural vivir con irregularidades en el ciclo menstrual, dolor durante el período, cambios de humor y otros síntomas molestos.
Todo esto es posible mejorarlo en SANA TU REGLA. No aprenderás menos.