Vitamina D3 800UI [90 Cápsulas]

🔸 Se la conoce como la vitamina del sol: el cuerpo la produce al recibir la radiación ultravioleta B de la luz solar.

🔸 Fue la cuarta vitamina en describirse: por eso lleva la cuarta letra. En 1922, estudiando el aceite de hígado de bacalao, se identificó el factor responsable y se lo nombró vitamina D.

🔸 Se comporta más como una hormona que como una vitamina: el organismo puede fabricarla por sí mismo, algo poco común entre las vitaminas.

🔸 La D3 (colecalciferol) es la forma de origen animal y la que el cuerpo produce con el sol; la D2 (ergocalciferol) proviene de fuentes vegetales y hongos.

🔸 Aporta vitamina D3 (colecalciferol), la forma que el cuerpo produce con la luz solar

🔸 Cada cápsula concentra 800 UI (20 mcg) de vitamina D3

🔸 Una cápsula al día; el envase de 90 cubre tres meses de uso

🔸 La vitamina D de la dieta está en pescados grasos, hígado y yema de huevo

🔸 Hombres y mujeres mayores de 18 años

🔸 Quienes pasan la mayor parte del día bajo techo o en interiores

🔸 Quienes viven en zonas con pocos meses de sol o inviernos largos

🔸 Quienes buscan sumar vitamina D a su rutina diaria

🔸 Tomar 1 cápsula al día junto a una comida que contenga grasas

🔸 Porque aporta la forma D3 (colecalciferol), la misma que produce el cuerpo con la luz solar

🔸 Porque el formato de 90 cápsulas cubre tres meses con una toma al día

🔸 Porque lo seleccionamos por su pureza y trazabilidad de origen

🔸 Sí, pero solo bajo supervisión médica.

🔸 Siempre consulta con tu profesional de salud antes de iniciar cualquier suplemento durante el embarazo.

🔸 A diferencia de las vitaminas solubles en agua, la vitamina D es liposoluble y el cuerpo la acumula: conviene no superar la dosis indicada ni combinar varios suplementos con vitamina D sin consultar a un profesional de salud.