Qué es Selenio [60 Cápsulas]

Mineral traza que el cuerpo no fabrica y obtiene de la alimentación Se incorpora a las selenoproteínas, un grupo de proteínas del organismo Presente sobre todo en pescados y mariscos, huevos, vísceras, cereales y frutos secos Se mide en microgramos, la milésima parte de un miligramo

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Selenio60 cápsulas

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Selenio con vitamina C, magnesio, zinc y levadura de cerveza

En un vistazo

1 cápsula al díaJunto a una comida principal

60 días60 cápsulas · 1 al día

Seleniocon vitamina C, magnesio, zinc y levadura de cerveza

Cápsulascápsula vegetal

Cómo tomarlo

Tomar 1 cápsula al día junto a una comida principal

Importante

Sí, pero solo bajo supervisión médica.

Siempre consulta con tu profesional de salud antes de iniciar cualquier suplemento durante el embarazo.

No superar la dosis indicada: en el selenio el margen entre la ingesta diaria de referencia y el límite superior de seguridad es estrecho, bastante más estrecho que en la mayoría de los minerales. Un exceso sostenido en el tiempo no es inocuo. Si ya tomas un multivitamínico u otro suplemento, revisa que no aporte selenio también.

Conoce Selenio

Selenio, el mineral que llega desde el suelo

El selenio es un mineral traza: el organismo lo necesita en cantidades muy pequeñas, no lo fabrica y lo obtiene de la alimentación. Las plantas lo toman del suelo, y por eso su concentración cambia mucho de una zona de cultivo a otra. Está sobre todo en pescados y mariscos, huevos, vísceras, cereales y frutos secos.

En el organismo, el selenio forma parte de un grupo de proteínas llamadas selenoproteínas, que lo integran como parte de su estructura. Se mide en microgramos —la milésima parte de un miligramo—, así que la cantidad diaria es siempre muy pequeña.

Esta presentación de Laboratorio FNL acompaña el selenio con vitamina C, magnesio, zinc y levadura de cerveza, en cápsulas vegetales. Una cápsula al día: el envase de 60 cubre dos meses de uso.

Dato: una sola nuez de Brasil puede aportar más selenio que la ingesta diaria de referencia de un adulto. Pero no siempre: su contenido depende del suelo donde creció el árbol, y entre dos regiones de la Amazonía la mediana medida en estas nueces se multiplica por más de treinta.

Lo descubrió el químico sueco Jöns Jacob Berzelius en 1817, en el sedimento rojizo del fondo de una fábrica de ácido sulfúrico. Al calentarlo olía a rábanos y al principio creyó que era teluro.

Su nombre viene de Selene, la diosa griega de la Luna. El teluro ya se llamaba así por Tellus, la diosa de la Tierra, y Berzelius emparejó los dos elementos como se emparejan la Tierra y la Luna.

La nuez de Brasil es el alimento más rico en selenio que se conoce: una sola puede superar la ingesta diaria de referencia de un adulto.

Su presencia en los alimentos de origen vegetal depende del suelo donde crecieron, no de la especie. Es el único mineral de la dieta cuyo mapa se parece más a un mapa geológico que a uno agrícola.

Preguntas

¿Para quién es?

Hombres y mujeres mayores de 18 años

Quienes comen poco pescado, mariscos, huevos o frutos secos

Dietas con poca variedad de alimentos

Quienes buscan sumar selenio a su rutina diaria

¿Por qué está en Hai?

Marca: FNL

Porque no es selenio solo: la fórmula lo acompaña con vitamina C, magnesio, zinc y levadura de cerveza

Porque viene en cápsulas vegetales y el envase de 60 cubre dos meses con una toma al día

Porque lo elabora Laboratorio FNL, el mismo laboratorio chileno detrás de otros productos de la tienda

Selección HAIRevisado por nutricionistas expertos

Respaldo científicoIngredientes validados por expertos

Origen naturalLo más limpio de ingredientes posible

¿Cómo lo guardo?

En un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa y fuera del alcance de los niños. Con el envase bien cerrado.

¿Puedo combinarlo con otros suplementos?

En general sí. Si tomas medicamentos, estás embarazada, amamantando o tienes una condición de salud, consulta antes con tu profesional de salud.

¿Qué hago si olvido una toma?

Retoma al día siguiente con la cantidad habitual. No dobles la dosis para compensar.

Lo que dicen nuestros clientes

Ismelia:Es un producto muy bueno, desde el día uno se sienten los resultados.
Kristina:Buen producto
Armando:Se siente el efecto que uno busca y relación precio calidad es perfecto
Marbet:Solo puedo decir que si eres sensible, desde la primera toma sientes el cambio porque duermes diferente, el cuerpo se siente diferente así que es un 10000/10
Gregorio:Excelente producto, lo recomiendo 100%
Ismelia Meléndez:100% recomendado como siempre
Maybelis:Excelente producto
andry:Excelente,
Irianny:Buen producto, ya llevo más de 1 mes tomándolo junto al zinc nocturno y es una combinación perfecta para el buen descanso.
Lisbeth Carolina:Es excelente, me lo recomendó una amiga. Y a pesar que tengo pocos días usándolo es 100% efectivo

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